Το Kick Boxing είναι το πιο ραγδαία αναπτυσσόμενο μαχητικό άθλημα. είναι παγκοσμίως γνωστό και έχει εδραιωθεί στις χώρες όλου του κόσμου. Μεγάλες διοργανώσεις τόσο ερασιτεχνικές όσο και επαγγελματικές πραγματοποιούνται παγκοσμίως. Το Kick Boxing είναι ένας συνδυασμών χτυπημάτων με τα χέρια και τα πόδια όπου περιλαμβάνει επίσης χτυπήματα με τα γόνατα και τούς αγκώνες κάτι που το καθιστά απλό και αποτελεσματικό τόσο στο ρινγκ όσο και στο δρόμο. Περιλαμβάνει απλές και δυναμικές κινήσεις που δημιουργούν μια καλή φυσική κατάσταση και ένα υγιές σώμα.

Οφέλη

1. καλή φυσική κατάσταση
2. αυτοάμυνα
3. αυτοσυγκέντρωση
4. πρωταθλητισμός
5. ενδυνάμωση
6. αναγνωρισμένα πτυχία μαύρων ζωνών